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饭菜的几种做法,鲜美滑嫩又爽口,人人都能在家做,秒变大厨

来源:www.lincolncommission.org 点击:596

你不能再吃的大蒜和菠菜

材料

1个菠菜; 5瓣大蒜;半根红辣椒;半勺酱油; 2克盐

实践

准备食材,从菠菜上取下坚硬的茎,将嫩茎和叶留在上面,挑选并洗净水,切碎蒜瓣。将红辣椒切成小块。

将油加热到锅中,将油倒入一半切碎的大蒜中。

然后进入菠菜火,快速煎炸,变得柔软和柔软

把剩下的蒜末和红辣椒放入,加入半勺酱油和少量盐,均匀翻炒,关火(不用酱油,原绿色蔬菜好吃)

从锅里出来,颜色鲜艳,质地清脆嫩滑,非常好吃

虾酱菠菜

材料

1个菠菜; 2勺虾酱; 3瓣大蒜; 1勺蚝油; 10粒胡椒粉;食用油

实践

清洗菠菜并控制切口。去掉大蒜片。备选

在锅中加入少许油,在水中干燥并加热。在辣椒中加入少量热量,然后取出胡椒粉。

将虾酱和蚝油放入低温火锅中,炒虾酱和蚝油调味。

打开中火,将菠菜放入菠菜中。即使它不是太长,菠菜也会煮熟,大蒜可以送达。

炒菠菜水

材料

水菠菜;猪油;盐

实践

猪油用于捎带。将菠菜洗净,切成整齐均匀的片段,将叶子放在下面,将茎放在上面,或将它们分开。

猪油很热,菠菜分批炖煮。秸秆首先供应。他们全都用油炸,然后留下叶子,因为叶子很快就煮熟了。

加入盐搅拌均匀。

你不能再吃的大蒜和菠菜

材料

1个菠菜; 5瓣大蒜;半根红辣椒;半勺酱油; 2克盐

实践

准备食材,从菠菜上取下坚硬的茎,将嫩茎和叶留在上面,挑选并洗净水,切碎蒜瓣。将红辣椒切成小块。

将油加热到锅中,将油倒入一半切碎的大蒜中。

然后进入菠菜火,快速煎炸,变得柔软和柔软

把剩下的蒜末和红辣椒放入,加入半勺酱油和少量盐,均匀翻炒,关火(不用酱油,原绿色蔬菜好吃)

从锅里出来,颜色鲜艳,质地清脆嫩滑,非常好吃

虾酱菠菜

材料

1个菠菜; 2勺虾酱; 3瓣大蒜; 1勺蚝油; 10粒胡椒粉;食用油

实践

清洗菠菜并控制切口。去掉大蒜片。备选

在锅中加入少许油,在水中干燥并加热。在辣椒中加入少量热量,然后取出胡椒粉。

将虾酱和蚝油放入低温火锅中,炒虾酱和蚝油调味。

打开中火,将菠菜放入菠菜中。即使它不是太长,菠菜也会煮熟,大蒜可以送达。

炒菠菜水

材料

水菠菜;猪油;盐

实践

猪油用于捎带。将菠菜洗净,切成整齐均匀的片段,将叶子放在下面,将茎放在上面,或将它们分开。

猪油很热,菠菜分批炖煮。秸秆首先供应。他们全都用油炸,然后留下叶子,因为叶子很快就煮熟了。

加入盐搅拌均匀。



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